भिलाई से प्रिया गुप्ता की रचना- स्वस्थ शरीर है पावन धाम

 नाम प्रिया गुप्ता

 जिला दुर्ग

 राज्य छत्तीसगढ

विषय स्वस्थ शरीर है पावन धाम

संपर्क ७९७४६३१५२८

_____________________

 नित प्रात: करो योगा प्राणायाम

  स्वस्थ शरीर है पावन धाम

 आलस भगा कर करो काम

 लेकर सदा प्रभु का नाम l

 चिंता , नहीं चिंतन करो

  सुबह सबेरे सैर करो

  शुद्ध सात्विक भोजन करो

   तेल वसा से दूर रहो l

  चना , मूंग अंकुरित करो

    दही, पनीर , हरी सब्जी खाओ

   धूम्रपान व  नशा मत करो

   फलों को नित एक एक खाओ l

    प्रिया गुप्ता

     भिलाई